ahaha! il signor Amelio! mi fate morire!
Se posso consigliarti Natalia, il segreto sta nel respirare correttamente. Mi spiego: il sighiozzo è dovuto a un momentaneo mal funzionamento del diaframma, quel muscolo che si alza e si abbassa ad ogni respiro. Se ti viene, prova a fare così: rilassati, inspira profondamente dal naso e gonfia la pancia, quando non ce la fai più, espira sgonfiando la pancia e (se ce la fai) contraendo gli addominali. Fai un po' di questi respiri e vedrai che passa subito
Spero di essermi spiegata.
"Il mondo è un libro, chi non viaggia legge solo una pagina"
Ecco ma infatti a me viene ogni volta che mangio con foga (il 90% delle volte purtroppo, arrivo sempre affamatissima ai pasti )
e mi dura un'eternità perché poi mi ansio (altra cosa che mi capita spesso ).
Grazie Sara, proverò questa cosa del respirone!
Se sconfiggo il singhiozzo è solo merito vostro
Paurissima, dopo la storia del balcone non dormo più sonni tranquilli: e se ci fosse un burlone sul MIO di balcone che aspetta che torno a casa?
Mette i brividi solo a pensarci....